Doorgaan naar inhoud

Rust en Geluk

Alles over ontspanning en genieten

  • Links
  • Contact
    • Privacy Statement
    • Cookies

Tag: ontspanningsoefening

Tot rust komen bij een beekje

Ontspannen bij een beekje

20 juni 2014 Scarlet Le Pair Gezondheid, Oefeningen, Ontspannende Activiteiten, Ontspanning, Rust, Stress

Even helemaal ontspannen met het geluid van een stromend beekje en vrolijk zingende vogels. Sluit je ogen en geniet een kwartier lang van deze rustgevende

Lees verder

Ontspanningsoefening

6 juni 2013 Scarlet Le Pair Oefeningen, Ontspanning, Rust

Wil je even helemaal tot rust komen? Kies een van de onderstaande 5 ontspanningsoefeningen en ontspan! Kijken naar een brandende kaars Het kijken naar vuur

Lees verder

Rust in je hoofd: tekenen

4 juni 2013 Scarlet Le Pair Oefeningen, Rust, Tips

Loopt je hoofd helemaal over? Heb je te veel gedachtes en gevoelens? Pak dan een potlood en papier en begin met tekenen. Teken je gedachtes

Lees verder

Meer rust: Een toevluchtsoord in je hoofd

1 juni 2013 Scarlet Le Pair Oefeningen, Ontspanning, Rust, Tips

Vind je geen mogelijkheid om er tussenuit te gaan en te ontspannen? Voel je de druk en stress toenemen? Neem dan een momentje voor jezelf

Lees verder

Ontspanningsoefening: kijken naar een brandende kaars

29 mei 2013 Scarlet Le Pair Oefeningen, Ontspannende Activiteiten, Ontspanning

Zit je er even helemaal doorheen of heb je te hevige emoties? Met deze simpele ontspanningsoefening ben je snel weer rustig en ontspannen. De voorbereiding

Lees verder

Ontspannende uitjes: wandelen in het bos

29 mei 2013 Scarlet Le Pair Leuke uitjes, Oefeningen, Ontspannende Activiteiten, Ontspanning

Er is haast niks zo ontspannend als een goede wandeling in de natuur. Met name in het bos kun je goed tot rust komen. Meer

Lees verder

Categorieën

  • Basis Informatie
  • Cursussen
  • Dromen
  • Edelstenen
  • Energie
  • Geluk
  • Genieten
  • Gezondheid
  • Handige Informatie
  • Leuke uitjes
  • Oefeningen
  • Ontspannende Activiteiten
  • Ontspanning
  • Relaties
  • Rust
  • Seks
  • Slapen
  • Stress
  • Tips
  • Uncategorized
  • Verhalen
  • video's

Trefwoorden

geluk edelstenen rust in je hoofd relatie energie dromen massage Slapen ontspanningsoefening ontspanning goede relatie oefeningen relaties edelsteen liefde ontspannen water genieten problemen gezondheid Stress positiviteit ontspannende muziek vermoeidheid rust
WordPress thema: Gambit door ThemeZee.