Ergens zeer veel plezier aan beleven of aangename gevoelens ergens door beleven. Dat is de definitie die het woordenboek aan het woord genieten geeft.

Genieten en gelukkig zijn

Genieten ligt erg dichtbij gelukkig zijn. Het verschil ligt in het feit dat je nog wel ergens van kunt genieten terwijl je niet helemaal gelukkig bent.

Als ik bijvoorbeeld even niet lekker in mijn vel zit en dus niet helemaal gelukkig ben, kan ik nog wel heel erg genieten van bijvoorbeeld mijn hond of van het weer.

Waar kun je van genieten?

Je kunt van heel veel verschillende dingen genieten. Je kunt bijvoorbeeld genieten van:

• Het weer
• Dieren
• De natuur
• Andere mensen
• Goede muziek
• Een goede film of serie
• Lekker eten

Het is zeer persoonlijk waar iemand van geniet. Als je het van jezelf niet helemaal weet waar je van geniet, kun je terug denken aan de meest recente momenten waarin je het heel erg naar je zin had. Wat speelde er toen dat je het zo naar je zin had? Beter gezegd: waar genoot je van?

Hoe kun je genieten als je ongelukkig bent?

Het is best lastig om te genieten als je echt ongelukkig bent. Het belangrijkste in zo’n situatie is eigenlijk dat je werkt aan hetgeen wat jou zo ongelukkig maakt.

Daarnaast is het heel belangrijk dat je positief blijft denken. Bekijk wat er wel goed gaat en wat er leuk is. Het beste wat je kunt doen is een glimlach op je gezicht houden. Als je dit lang genoeg doet, ga jij je vanzelf beter voelen.