negatieve emoties loslaten
Ben je ook klaar met dat nare negatieve gevoel? Mooi! met deze oefening ben je er binnen een kwartier vanaf Pak twee vellen papier en kleurtjes en ga aan een goede tafel zitten. Neem een moment om goed te … Verder lezen
Tag Archives: positief denken
Gelukkig zijn: jezelf complimenten geven
Als mens zijn we erg gevoelig voor kritiek, maar we zijn ook erg gevoelig voor complimenten. Daar kun je natuurlijk goed gebruik van maken. Geef jezelf elke dag een compliment Een van de makkelijkste manieren om jezelf gelukkiger te maken, … Verder lezen