Een rustpunt oftewel een ankertje is in dit geval iets kleins wat je bij je draagt. Het is iets wat jouw gelukkig maakt en dat
Lees verder
Alles over ontspanning en genieten
Een rustpunt oftewel een ankertje is in dit geval iets kleins wat je bij je draagt. Het is iets wat jouw gelukkig maakt en dat
Lees verderWater bevat een zeer reinigende werking. Je kunt water dus ook gebruiken om je problemen weg te spoelen. Dit kan op heel veel manieren. Hieronder
Lees verderWil je snel meer rust hebben? Dat kan! Er zijn verschillende manieren om snel rustiger te worden. De enige voorwaarden is dat je echt bewust
Lees verderAls je rust wilt ervaren, is het belangrijk dat je prioriteiten stelt. Dit kan nog best lastig zijn om te doen. Om het stellen van
Lees verderInnerlijke rust is een schaars goed. Toch is het hebben van innerlijke rust niet moeilijk. Zeker niet als je deze drie tips regelmatig inzet. Neem
Lees verderGelukkig zijn hoeft niet moeilijk te zijn. Zeker niet als je een paar van de volgende tips toepast in jouw leven. Leef in het nu
Lees verderJe seksleven leven lekkerder maken. Hoe doe je dat? Je kunt in ieder geval beginnen met deze tips en vervolgens zelf nieuwe dingen verzinnen. Praten
Lees verderRust. Rust en geluk zijn gewilde gevoelens in deze maatschappij, maar hoe ervaar je eigenlijk meer rust en geluk in deze drukte? Met deze tips
Lees verderEen massage geven is niet alleen heel leuk, maar ook heel rustgevend. Om de massage voor zowel jou als de ontvanger nog lekkerder te maken,
Lees verderDit zijn 7 basis voorwaarden waaraan een goede relatie hoort te voldoen. Eigenlijk zijn het hele simpele dingen, daardoor worden sommige wel eens vergeten. Waardering
Lees verderGoed voor jezelf zorgen Wil je gelukkiger worden? Dan is een van de eerste stappen goed voor jezelf zorgen. Dit is heel belangrijk als jij
Lees verderGa je een kamer opnieuw verven en wil je deze kamer een rustgevende uitstraling geven? Dan is het belangrijk dat je kleuren gebruikt die een
Lees verderSlecht slapen is iets waar veel mensen last van hebben. Het kan betekenen dat je moeilijk in slaap valt, dat je vaak wakker wordt of
Lees verderDeze 10 boeken zijn aanraders als je wilt lezen over rust en ontspanning. Ze staan vol met goede tips, oefeningen en informatie. [xyz-ihs snippet=”bolboekenrust”]
Lees verderEdelstenen met een rustgevende werking. Hieronder vind je een lijst met 5 edelstenen die je helpen te ontspannen en rustig te worden. Je kunt edelstenen dragen
Lees verderStress en spanning kunnen ervoor zorgen dat je niet goed in verbinding staat met je lichaam. Met deze tips heb je snel beter contact met
Lees verderZit iets je echt heel erg dwars? Een symbolische verbranding kan je helpen het los te laten. Stap 1: schrijf alles op Pak een pen
Lees verderKnuffelen in het openbaar of niet? Dit is iets waar veel stellen tegenaan lopen in een relatie. Met name in het begin van een relatie,
Lees verderIets verzorgen helpt je om meer rust te vinden in je leven. Dit komt omdat je dan ergens echt mee bezig bent en deze focus
Lees verderStress, spanning, zorgen. Ze eisen veel van je lichaam en geest. Wil je nu ook eindelijk van je stress af en rust vinden? Begin dan
Lees verder