Iedereen wil geaccepteerd en gewaardeerd worden en juist daardoor ontstaat een onzekerheid, een angst voor afwijzing. Hoe kom je hier vanaf? Het is zo lekker om naar buiten te lopen of naar een verjaardag te gaan zonder bang te zijn … Verder lezen
Ieder mens wil gelukkig zijn en toch lijkt het alsof niemand echt weet hoe je gelukkig wordt en blijft. Gelukkig zijn er wel mensen die gelukkig zijn en daarvan kun jij leren. Mensen die gelukkig zijn hebben namelijk specifieke eigenschappen … Verder lezen
Deze video geeft, met name vrouwen, weer nieuwe motivatie en is daarom zeker het kijken waard: Jij bent mooi zoals je bent en jij bent waardevol. Vergeet dat nooit. Vertrouw op jezelf en op je intuïtie. Luister naar je innerlijke … Verder lezen
Deze reclame laat zien dat het niet alleen gaat om mooi zijn, maar het gaat er ook om dat je slim bent en dat is precies de boodschap die we onze kinderen mee mogen geven. Volg je passie en volg … Verder lezen
Waarom zeggen we zo vaak sorry? Wat lopen we daardoor allemaal mis? Dit filmpje gaat daarover. Stop met sorry zeggen als het niet nodig is. Je bent een krachtig mens en je mag een eigen mening hebben. Je mag zijn … Verder lezen
Wat leer jij je kinderen of wat ga jij je kinderen leren? Daar laat dit krachtige filmpje je heel goed over nadenken. Denk ook eens na over de lessen en voorbeelden die jij van je ouders gehad hebt. Waar ben … Verder lezen
Een heel mooi filmpje waarin een samenvatting van een aflevering van I shoudn’t be alive is te zien. Taz is met zijn bazin lekker aan het lopen in de natuur. Als het baasje vervolgens naar beneden valt en haar heup … Verder lezen
Deze geweldige vrouw is een voorbeeld voor ons allemaal. Ze heeft namelijk op 97 jarige leeftijd haar rijbewijs opnieuw gehaald. En dat deed ze niet zomaar, nee, dit deed ze voor haar buurvrouw. Die kon namelijk niet meer naar de … Verder lezen
Afvallen kan soms heel lastig zijn. Zeker dat knagende honger gevoel kan ervoor zorgen dat je toch gaat snoepen of te veel eet, waardoor die extra kilo’s er niet af gaan. Met deze 3 tips val je op een gezonde … Verder lezen
In het dagelijks leven is er zoveel te doen, dat het soms onmogelijk lijkt om echt bij jezelf te blijven. Gelukkig is bij jezelf blijven met deze tips niet heel moeilijk. 1. Blijf je bewust van je gevoel. Soms ontkom … Verder lezen
Even helemaal ontspannen met het geluid van een stromend beekje en vrolijk zingende vogels. Sluit je ogen en geniet een kwartier lang van deze rustgevende geluiden van het bos.
Ben je ook klaar met dat nare negatieve gevoel? Mooi! met deze oefening ben je er binnen een kwartier vanaf Pak twee vellen papier en kleurtjes en ga aan een goede tafel zitten. Neem een moment om goed te … Verder lezen
Hooggevoeligheid is tegenwoordig gelukkig steeds bekender en veel mensen komen er dus ook achter dat ze hooggevoelig zijn. Ben jij ook hooggevoelig? Veel hooggevoelige of hoogsensitieve mensen hebben de volgende kenmerken. Natuurlijk zegt zo’n lijstje met kenmerken niet alles, maar … Verder lezen
De afgelopen dagen is het behoorlijk warm geweest en dat is echt heerlijk. Alleen ’s nachts kan je behoorlijk last krijgen van deze warmte. Met deze tips zorg je ervoor dat je lekker koel blijft tijdens de warme zomernachten. Drink … Verder lezen
Loslaten van situaties waar je niks aan kunt veranderen, is enorm bevrijdend, maar hoe die je dat eigenlijk? Hoe laat je nu werkelijk iets los? Of het nu gaat om je ex of om een ruzie, soms houd ietsje zo … Verder lezen
De onderstaande video is heel erg leuk voor mensen die een probleem hebben. Ondanks dat deze video misschien een beetje spot met het hebben van een probleem, geeft het wel een kern van waarheid weer: Je hebt (bijna) altijd een … Verder lezen
Eet gezond Het lichaam heeft de juiste voedingsstoffen nodig om goed te functioneren en al zijn taken te volbrengen. Zorg dus voor voldoende groeten en fruit en eet niet te vet of te veel suikers. En goede voedingssupplementen kunnen ook … Verder lezen
Wil het maar niet lukken om je doel te bereiken? Lijkt het net of iedereen je tegenwerkt en niet met je samen wil werken? Dan kun je jezelf afvragen met welke intentie je doet wat je doet. Je intentie of … Verder lezen
Passie: Een gigantisch groot verlangen naar iets hebben en ergens intens van genieten. Een passie hebben is heerlijk en geeft je zo veel energie en rust. Misvattingen over passie Een van de grote misvattingen over passie is dat je automatisch … Verder lezen
Je kunt je kamer opruimen, je kunt het huis opruimen, je kunt je werkplek opruimen, maar je kunt ook alles in je hoofd opruimen. Vergeet hierbij niet dat als het in je hoofd niet opgeruimd is, het opruimen van je … Verder lezen